Корисні поради для вегетаріанців-мандрівників частина 2 чип тюнинг audi q5
Вибирайте житло з кухнею і холодильником
Найпростіший спосіб зберегти дієту в подорожі - готувати самому, але для
цього в хостелі або орендованій квартирі повинні бути умови для
готування. Якщо вдалося зняти таке житло, то в будь-якому магазині не
проблема купити сир, хліб, овочі, йогурти або щось з напівфабрикатів. У
європейських супермаркетах все частіше попадаються відділи з
вегетаріанської або індійської їжею. Звичайно, приготування відніме
дорогоцінний відпускний час, але пошуки гарного місця для банального
перекусу можуть доставити ще більше проблем.
Повідомляйте авіакомпанії про свої уподобання в їжі
Більшість авіакомпаній піклується про пасажирів-вегетаріанців і може
забезпечити рейс необхідною їжею, але для цього за кілька днів до
вильоту потрібно зателефонувати в центр бронювання і розповісти про свої
уподобання. Східні та азіатські авіакомпанії набагато доброзичливішим
для вегетаріанців, і при покупці квитка одразу можна вказати тип страв,
які ви вживаєте
Якщо авіакомпанія не надає такої послуги, то, звичайно, щось потрібно взяти з собою, особливо, якщо чекає довгий переліт.
Прихопіть харчування швидкого приготування
У досвідченого мандрівника-вегетаріанця з собою завжди буде металева кружка, кип'ятильник і запас харчування швидкого приготування. Це особливо актуально для поїздок з довгими екскурсіями вдалині міст, де буде дуже складно знайти вегетаріанську їжу. У такому випадку кашки-хвилинки, бистросуп і бульйони допоможуть залишитися на плаву.